SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • ciałka ketonowe w moczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem w ciąży i w moich wynikach moczu znajdują się ciałka ketonowe. Mam pytanie czy to może mieć zły wpływ na rozwój dziecka? Nie czuję się źle, jem wszystko, tylko męczą mnie czasem nudności ale nie wymiotuję. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2010-06-22 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] B6. W preparacie wykorzystano nowatorską formułę Liquid Technology w celu maksymalizacji tempa i efektywności przyswajania zawartych w preparacie składników aktywnych. A wszystko to w poręcznej ampułce 25 ml, gwarantującej wyjątkową wygodę użycia i możliwość zastosowania w dowolnym momencie. Jak działa L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT™? [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2010-06-22 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed® Shot NOWOŚĆ!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jej niedoboru. Wykorzystuje nowatorską formułę Liquid Technology w celu maksymalizacji tempa i efektywności przyswajania zawartych w preparacie składników aktywnych. A wszystko to w poręcznej ampułce 25 ml, gwarantującej wyjątkową wygodę użycia i możliwość zastosowania w dowolnym momencie. Jak działa Extreme Speed® Shot Energy Matrix? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-06-22 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jej niedoboru. Wykorzystuje nowatorską formułę Liquid Technology w celu maksymalizacji tempa i efektywności przyswajania zawartych w preparacie składników aktywnych. A wszystko to w poręcznej ampułce 25 ml, gwarantującej wyjątkową wygodę użycia i możliwość zastosowania w dowolnym momencie. Jak działa Extreme Speed® Shot Energy Matrix? [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14672 Data: 2010-06-22 10:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszczyk ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 15 lat, mierzę 1,90 m wzrostu i mam ok. 80 kg~ wagi z przewagą raczej na > 80 kg. Niby wszystko jest ok, ale wystaje mi brzuszek tj. mam tłuszczyk. Jest on dosyć, dosyć, co prawda jak noszę t-shirt go nie widać, ale po zdjęciu - no niestety. Chciałbym na wakacje (wiadomo, sezonowiec jestem :P) spalić to, żeby mieć płaski brzuszek. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2010-06-22 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkursy klikanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak nie było to poproszę :) WAŻNE: Szybka i krótka rejstracja! http://www.ciazowy.pl/konkurs/pierwszy-usmiech-mojego-dziecka/kasia10006,zdjecie-1282.html Odklikam wszystko, tylko proszę o link

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2010-06-22 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO??

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, chodzę na siłownię już 4 miechy i zastanawiam się nad kupnem jakiś odżywek (jeszcze nigdy nie brałem)mam okazję kupić Kreatyna(Creatine Micronized 200 mesch)+ HMB(HMB formula caps)+Olimp Carbo i nie wiem czy to dużo czy mało na początek(oczywiście wszystko w jednym cyklu)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-06-22 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] telefony Dwie Nokie 5230 jedna kolor czarny druga bialy Na gwarancji data zakupienia telefonu to 26.Maj.2010 Telefony sa nowe nie uzywane nie otwierane zapakowane z nie sformatowana bateria wszystko nowe. Cena 450 za telefon Zainteresowanych prosze pisca zdjecia podesle na maila. Pozdrawiam Zmieniony przez - InAndOut w dniu 2010-06-22 21:39:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-06-22 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASA DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cięzar w kazdej seri... ile jest takich kombinacji jesli budujemy mase ? Dietę też mam ułożoną lecz na siłce mówili że można i bez diety...trzeba tylko jeść dużo...dosłownie wszystko...jeśli chce się mieć mase. Każdy mówi co innego ale co jest prawdą? Mój staż treningowy to 1,5 roku na sucho kiedyś i teraz wracam po roku trening obwodowy mam za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2010-06-22 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cięzar w kazdej seri... ile jest takich kombinacji jesli budujemy mase ? Dietę też mam ułożoną lecz na siłce mówili że można i bez diety...trzeba tylko jeść dużo...dosłownie wszystko...jeśli chce się mieć mase. Każdy mówi co innego ale co jest prawdą? Mój staż treningowy to 1,5 roku na sucho kiedyś i teraz wracam po roku trening obwodowy mam za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2010-06-22 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się różnymi planami i sposobami (tym wwwalkda,siadaniem w szpagacie po 1h dziennie itp) i nic nie działa . Rozciągam się po treningu , w domu , porządna rozgrzewka wszystko tak jak na planach ... Jak idę na następny trening i siadam w szpagacie to wydaje mi się że się cofam ... Kumple z którymi trenuję i widzą jak bardzo się rozciągam , [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2010-06-22 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku przy robieniu klatki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (jak kończą się kaptury jest krótka przerwa ta kostka i potem zaczyna się boczny naramienny) ból jest taki jak bym miał w tym miejscu siniaka więc nie boli bardzo ale przy ćwiczeniach jest dość uporczywy... może ktoś miał coś podobnego i coś podpowie bo boje się że mogę "załatwic " bark dodam tylko że miałem prześwietlenie ale wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-06-22 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie treningowe aeroby wieczorami. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegam co dzień siłownia w poniedzialek środę i piątek. Odżywianie: Jestem w stanie zjeść wszystko. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 treningi po 90 min siłowe w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-06-23 00:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej niż na siłowni tylko przez te pare godzin). Prosiłbym o wyważone wypowiedzi, a nie gadanie że jestem młody (19lat) że lepiej brać się za ostry trening i diete, ja to wszystko wiem, tylko chciałbym się dowiedzieć czy możecie mi polecić coś co mi da kopa żeby dać z siebie 120%. z góry dzięki Zmieniony przez - punkyboy w dniu 2010-06-23 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-06-23 03:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna redukcja....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wedlug dziennika posiłków VITALMAX, wyszło mi następujące zapotrzebowanie... kal : 2420 Białko : 185g. Tłuszcze : 115g. Węglowodany : 163g. Ponadto biorę BCAA, LIPO 6.. I wszystko było by fajnie bo w ciągu 3 tygodni zgubiłem już 3-4kg a w pasie zeszło około 3-4cm, gdyby nie to że również zmniejsza się rozmiar mięśni... I teraz pytanie do Was.. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-06-23 06:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przytyc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 15lat 158wzrostu i 38kg wygladam jak szkielet pomocy jem wszystko prawie co mi daja i nic pomóżcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2010-06-23 09:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiec jade cyklem skreconym z 9 opakowan prolongatum biore co 5 dzien 300mg i z 50 metanabolu 10mg w dawce 20-30 mg ed jak narazie wszystko stoji w miejscu. Pytanie dokupic jeszcze ze 100wke matki i wjechac na 35mg ed ?? ostatnio skoczylem cykl ze 170 metanbolu 5mg pod koniec stycznia i profilaktyczny z 70 tab metabolu mg przy dawkowaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2010-06-23 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywienia to : - śniadanie ok 150-200gr płatki owisanane na wodzie do tego owoce (np. jabłko, pomarańcz, kiwi, ok 10gr orzechow pistacje, wloskie, 10 rodzynek, 10 sliwek) wszystko zalane mlekiem z białkeim serwatkowym ok 300-500ml mleka 0,5% - obiad to sałatk z fasoli białej albo czerwonej ok 200-250gr, 1 duzy albo 2 małe pomidory 1/4 papryki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-06-23 12:42:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • redukcja. proszę spójrz, oceń, podpowiedz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] JEST NAJSŁABSZYM OGNIWEM MOJEJ I TAK NIKŁEJ WIEDZY NA TEMAT ODŻYWANIA/ODCHUDZANIA/SPORTU Posiłek I: 9:00 1/2 szklanki płatków oswianych 1/4 szklanki otrębów owsianych to wszystko mieszam ze sobą i dodaje trochę mleka Posiłek II: 12:00 100g Twarogu chudego 100g Tuńczyka Posiłek III: 15:00 100g Twarogu chudego 100g Tuńczyka owoc Posiłek IV: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-06-23 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy + triceps no problemo klatka + biceps już nie

    Temat
    Trening dla początkujących

    trening zaczynam w pon od pleców i tricepsu. Tu nie ma problemu wszystko git. Ale w srodę jak zrobię klatkę nie jestem w stanie unieść nawet 5kg w łapę. Czym to jest spowodowane? Czy mogę robić, że w poniedziałek robię plecy triceps, wtorek free, środa klatka, czwartek biceps a w sobotę barki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-06-23 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)